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    此刻，郭大林趴在泥水里，只剩下喘气的份儿，连抬头的力气都没有。

    吴劲靠在一截被泥糊满的圆木上，脸色发青，胳膊抖得厉害。杨甜坐在泥泞的边缘。

    原本白皙秀丽的脸庞沾满了泥点，头发一缕缕粘在额前，眼神里充满了疲惫和劫后余生的茫然。

    陆哲最惨，是被他的PD小李和一位士官从泥塘里“拖”出来的，瘫在一边干呕，仿佛要把胆汁都吐出来。

    只有王岳恒，虽然同样满身泥污，但呼吸还算平稳，正用湿毛巾擦拭着脸和脖子上的泥，还顺便帮瘫软的郭大林拧开一瓶水递过去。

    直播弹幕已经笑疯了，也心疼疯了：

    “哈哈哈我不行了！这画面太美我不敢看！”

    “大林哥好像一只泥潭里放弃挣扎的河马……”

    “吴劲这肌肉白练了？在泥里好像也不顶用啊。”

    “杨甜小姐姐……我见犹怜，但也好佩服！”

    “陆哲宝贝，妈妈这就给你众筹退出节目（不是）……”

    “只有王少尉，泥塘里滚了二十趟，还能站着递水……这是什么体能怪物？”

    “教官看王岳恒的眼神越来越慈祥了，错觉吗？”

    “其他人看王岳恒的眼神，已经从敬佩变成仰望了……”……

    休息时间短暂得如同幻觉。

    十五分钟后，还没等身上的泥巴干透，五人又被带到了一片空旷的投弹训练场。

    地面是砂土，前方几十米外划着几条醒目的白线，分别标注着“20米及格线”、“30米良好线”、“40米优秀线”。

    旁边摆着几个绿色的木箱，里面整整齐齐码放着墨绿色的……手榴弹。

    当然，是训练用的模拟弹，重量、外形与实弹相仿，但内部是惰性填充物，不会爆炸。

    可对于这几位明星来说，看到那冰冷的外壳和拉环，心里还是忍不住咯噔一下。

    “接下来，手榴弹投掷基础训练。”

    陈教官拿起一枚模拟弹，在手里掂了掂，“学习握持、引弹、投掷、隐蔽的基本动作要领。先进行原地投远练习，然后是投准。”

    “要求动作规范，注意安全，特别是投掷后的隐蔽动作，都给我做到位！谁要是乱扔或者动作变形，加练！”

    他讲解并示范了动作，右手握弹，左手扶弹体，引弹至肩后，蹬地转体挥臂，扣腕将弹投出，然后迅速低姿卧倒隐蔽。

    动作一气呵成，模拟弹在空中划出一道弧线，远远飞过40米线。

    “哇……”几人看得有些发呆，这距离对他们来说有点遥不可及。
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